为提升宿舍长的心理服务能力，2023年12月12日晚上，机电工程学院在明德楼1-315课室举办了宿舍长心理健康护航计划专题培训。心理辅导站李享老师担任主讲，30余名宿舍长代表参与活动。
培训围绕“宿舍矛盾化解”、“情绪危机识别”、“沟通艺术提升”三大主题展开。李享通过真实案例解析，系统讲授了大学生常见心理问题的早期表现，强调宿舍长作为心理观察员需关注室友的睡眠质量、社交退缩等预警信号。在情景模拟环节，学员们分组演练了学业压力疏导作息冲突调解等6类宿舍常见问题，李享现场指导宿舍长学会运用非暴力沟通四步法化解矛盾。
“原来主动递一杯热水、多问一句‘需要帮助吗’就能成为照亮他人的光。”2022级宿舍长梁同学在分享环节感慨道。培训特别分享了“积极倾听五要素”——眼神接触、重复关键词、情感反馈等实用技巧。
宿舍长不是专业咨询师，但可以通过建立信任关系，成为连接专业资源的桥梁。机电工程学院也将持续开展“心理健康知识”相关活动，进一步织密学生心理支持网络。
宿舍长培训现场
图、文/胡洁妍 编辑/李享 审核：梁超鹏